Что такое лайф-коучинг

Лайф-коучинг/ Personal/Life Coaching

Это совместная работа  вас и коуча над задачами вашей жизни.

ЧТО ДАЁТ ЛАЙФ – КОУЧИНГ?

  • Понимание происходящего в жизни, семье, отношениях, в карьере,  бизнесе.
  • Видение путей развития  себя как личности, пути развития отношений, карьеры и бизнеса.
  • Принятие и понимание себя.
  • Веру в себя и свои способности, в  свою уникальность и свой успех.
  • Доверие себе и миру, своим близким и детям.
  • Силу идти вперёд по выбранному пути.
  • Гибкость, умение слышать, чувствовать, распознавать и быстро реагировать на изменения в мире, окружающем пространстве.
  • Открытость миру, возможностям, изменениям.
  • Эффективность в решении любых жизненных задач, то, что раньше было непостижимо, сейчас решается быстро, легко, «на раз».

ЛАЙФ-КОУЧ
«Коучэто тот, кто будет использовать средства и техники коучинга, чтобы помочь Вам двигаться вперед в реализации Вашего проекта, и при этом позаботится о том, чтобы все эти элементы Вашего путешествия учитывали Ваши личные особенности. Он проследит, чтобы Ваши собственные ограничения не стали для Вас препятствием. Это незаменимый помощник для избавления от ограничений, предубеждений, страхов и других помех, а также для развития навыков ответственности”. Бриджит Кобб, Управляй своей мечтой.

ЗАДАЧИ ЛАЙФ-КОУЧА

  • помочь вам разобраться в вашей жизни, карьере, самореализации, личных отношениях, отношениях с детьми и подростками
  • помочь вам найти свой уникальный способ решения ваших задач,
  • поддержать вас в процессе реализации ваших намерений,
  • закрепить ваш результат, сделать его стабильным, тем, на что вы сможете опираться в дальнейшем.

Коуч не является личным советником или экспертом.
Очень важно, чтобы то, что вы делаете, было вашим, тем, что является для вас правильным и естественным.

ТЕМЫ ЛАЙФ-КОУЧИНГА

  • Жизнь. Рост. Развитие.
  • Работа. Время. Вдохновение.
  • Дети. Подростки. Родительство.

индивидуальный коучингДля меня коучинг — это свобода быть собой, смелость иметь то, что ты действительно хочешь, легкость делать свои желания захватывающими целями и азарт роста и развития по дороге к ним.

Быть тем, кем ты хочешь быть, стать тем, кем ты хочешь стать, при этом знать кто ты есть, что тебя ведет и куда ты идешь. Это и есть свобода быть самим собой!

Иногда для ответа на простой вопрос «Что я хочу?» нужны смелость и время. Попробуйте ощутить разницу: «Хочу малиновую книгу» и «Хочу построить дом своей мечты, где я, моя семья, наши друзья и гости найдут радость, уют, покой и счастье, где будет простор и место каждому». Попробуйте отследить в каком случае и как менялось ваше состояние. Какое желание можно назвать «смелым»?

Легко ли делать свои желания захватывающими целями — легко! Если твои желания идут от сердца, если твои желания принесут те самые изменения, которых хочешь ты, которых хочет директор соседней школы, доктора поликлиники твоего и другого города, работники большой корпорации, дети нескольких стран, если этого  хочет мир — это легко. Твои желания уже сами захватывают тебя, и ты не можешь не идти вперед, на встречу к ним. Это честь и радость, становясь счастливым, делать счастливым весь мир.

По дороге к мечте ты многому учишься, ты учишься учиться по-новому, учишься быть чемпионом. Ставишь себе высоту, достигаешь ее и… радуешься, ведь ты всегда знал, что можешь достичь этого уровня! А став однажды Чемпионом, ты уверен — это точно не предел твоих возможностей. И ставишь новую высоту!

Свобода быть, смелость иметь, легкость делать, азарт роста и развития — прекрасные составляющие увлекательнейшего путешествия длинною в жизнь! А чем наполнена ваша жизнь? Что делает ее  захватывающей и содержательной? На какие смелые и дерзкие путешествия она вдохновляет вас и других?

Смак индивидуального коучинга в том, что он дает полет и свободу выбора желаемых направлений Вашего индивидуального роста и не ограничивается только одним результатом.

 

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: 

  • Трансформируй себя и других с 5 принципами Милтона Эриксона (Rae T. Chois) >>>
  • Важность индивидуальной работы с коучем в современном мире (Л.Короткова) >>>
  • Коучинг: лучший способ достичь прекрасных результатов! (М.Аткинсон) >>>
  • Коучинг. Сделанно для лидеров (С.Гринберг) >>>