Как это происходит?

Как это происходит

Сессии коучинга проводятся один на один, клиент — коуч. Стандартный вариант — по одному часу в неделю. Срок работы над целями может колебаться от трех месяцев до полугода в зависимости от цели человека.

В процессе сессий коуч и клиент проясняют и структурируют цели. Во время общения коуч создает позитивную творческую среду для того, чтобы определить и уточнить глубинные ценности своего клиента, на основе которых и будет проведена работа с целями. После выяснения целей и потребностей разрабатываются стратегии и подходы, лучше всего работающие именно для этого конкретного человека, мобилизуются все внутренние резервы и устраняются внутренние барьеры. Это — ювелирная, конфиденциальная и очень плодотворная работа.

У коуча существуют специальные психологические инструменты и программы, применяемые индивидуально к каждому клиенту

Как построена работа

  1. полная конфиденциальность встреч и соблюдение Кодекса Чести Коуча ICF (Международной Федерации Коучинга);
  2. вводная скайп сессия: на вводной сессии мы проводим полную диагностику вашей текущей ситуации, разбираем ее детально. Далее намечаем план действий на несколько месяцев и создаем вашу индивидуальную стратегию, лучше всего работающую для вашей ситуации;перед началов скайп сесии обеспечьте себе максимальный комфорт, уединённость и отсутствие любых отвлекающих факторов (выключите телефон, домофон и т.д.);
  3. еженедельная скайп встреча (продолжительность первых 3-х скайп встреч — 60 минут, последующие скайп встречи — 30-40 минут): удобную для нас обоих дату и время скайп встречи мы определяем совместно. Вы можете заранее подготовиться в скайп встрече (даже, если это ваш первый коучинг), определив тему сесии.  Она должна начинаться словами – »Я хочу….». Так же полезно ответить на вопрос »Какой для меня будет самы лучший/важный результат нашей 30-минутной встречи?»;
  4. по завершении каждой скайп встречи я высылаю вам ксерокопию нашей с вами работы, где указаны все ваши важные решения, открытия, выводы сделанные  за 30 минут, а также шаги по достижению цели. Для повышения  эффективности достигнутых на сессии результатов, я также вышлю вам форму для обратной связи, которую вы заполняете и отсылаете мне;
  5. ежемесячно мы подводим итоги проделанной работы: проясняем и структурируем цели, вносим необходимые коррективы в план действий и сверяемся с намеченным направление;
  6. предоставление коучинговых инструментов и программ, применяемых индивидуально к вам для осуществления ваших целей.